Пищевая ценность на 100 г продукта
Углеводы
60.59 г
Белки
12.66 г
Жиры
7.04 г
кКал
271
Минералы
Fe
Железо 82.71 мг
K
Калий 1522 мг
Ca
Кальций 1990 мг
Mg
Магний 346 мг
Mn
Марганец 5.433 мг
Cu
Медь 1133 мкг
Na
Натрий 77 мг
P
Фосфор 306 мг
Zn
Цинк 3.6 мг
Витамины
A
403 мкг
B1
0.289 мг
B2
0.316 мг
B6
1.19 мг
B9
274 мг
C
51.4 мг
E
1.69 мг
PP
4.12 мг
