Пищевая ценность на 100 г продукта
Углеводы
72.7 г
Белки
16.6 г
Жиры
0.7 г
кКал
331
Минералы
Fe
Железо 5.65 мг
K
Калий 1193 мг
Ca
Кальций 79 мг
Mg
Магний 77 мг
Mn
Марганец 0.979 мг
Cu
Медь 533 мкг
Na
Натрий 60 мг
P
Фосфор 414 мг
Zn
Цинк 2.99 мг
Витамины
B1
0.435 мг
B2
0.141 мг
B6
1.654 мг
B9
47 мкг
C
1.2 мг
E
0.67 мг
PP
0.796 мг
