Пищевая ценность на 100 г продукта
  
          
            Углеводы
            50.02 г
          
    
            Белки
            17.6 г
          
    
            Жиры
            15.9 г
          
    
            кКал
            337
          
  
                  Минералы
    
              
          Fe
          Железо          36.96 мг
        
              
          K
          Калий          1441 мг
        
              
          Ca
          Кальций          646 мг
        
              
          Mg
          Магний          170 мг
        
              
          Mn
          Марганец          2.3 мг
        
              
          Cu
          Медь          910 мкг
        
              
          Na
          Натрий          16 мг
        
              
          P
          Фосфор          440 мг
        
              
          Zn
          Цинк          5.3 мг
        
          
  
    
      Витамины
    
              
          A
          16 мкг
        
              
          B1
          0.34 мг
        
              
          B2
          0.29 мг
        
              
          B6
          0.65 мг
        
              
          B9
          10 мкг
        
              
          C
          21 мг
        
              
          PP
          3.06 мг