Пищевая ценность на 100 г продукта
Углеводы
68.47 г
Белки
10.76 г
Жиры
6.7 г
кКал
311
Минералы
Fe
Железо 13.97 мг
K
Калий 1119 мг
Ca
Кальций 383 мг
Mg
Магний 229 мг
Mn
Марганец 28 мг
Cu
Медь 383 мкг
Na
Натрий 18 мг
P
Фосфор 178 мг
Zn
Цинк 7.47 мг
Витамины
B1
0.198 мг
B2
0.182 мг
B6
0.23 мг
C
21 мг
PP
1.102 мг
